Совет 1. Поддерживайте интерес ребёнка к занятиям физической культурой, ни в
коем случае не выказывайте своё пренебрежение к физическому развитию. Пример
взрослых в этом вопросе чрезвычайно важен. Как вы относитесь к физической
культуре, так будет относиться к ней и ваш ребёнок. Часто ребёнок живёт под
грузом запретов: не бегай, не шуми, не кричи громко. А ущемление потребности в
самовыражении больнее всего ударяет по самооценке и активности растущего
человека. «Почему ты не делаешь зарядку? Почему так долго сидишь перед
телевизором? Почему так поздно ложишься спать?» — всё это пустой звук для
ребёнка. Родители должны хорошо знать потребности и возможности своего ребёнка
и как можно полнее учитывать их.
